自我狀態測試結果

這種類型很容易把人生看得過於艱深、過於沉重。由於他們往往與一般人自然會感受到的愛意、欲望與關係中的喜悅保持距離，因此表面上雖然看似平靜，實際上卻很容易逐漸失去對生活的動力。也正因如此，就算只是小小的挫折，也可能讓他們迅速陷入虛無感，甚至朝極端的念頭傾斜。這種類型支撐自己的力量本來就偏弱，所以與其一味往深處鑽，不如先學會讓日常保持輕盈一些。對他們來說，比起把一切都過度解讀，更重要的是練習在生活裡感受到一點點具體的快樂。

戀人、伴侶 - 若想走到親密關係，這會是相當耗費能量與耐性的對象。如果關係已經很深，那麼最重要的反而是替對方創造一個明亮而穩定的生活環境。 客戶、合作方 - 即使你已經很用心，對方也未必會真正打開心門。因此與其過度投入，不如守住恰當的界線。 上司 - 由於很難看透對方真正的心思，有時反而不要太急著建立親近感會比較好。 同事、下屬 - 這是心理上很容易疲憊的類型，因此不要因為他表現不好就一味逼迫，也要避免給出過強的壓力。