自我狀態測試結果

這種類型表面上看似沒什麼力量，但實際上卻很容易因為一連串小判斷失誤與情緒性反應，把事情越搞越大。由於整體能量偏低、心裡餘裕也少，所以比起停下來穩穩處理，更容易用不安、反抗與固執混在一起的方式來回應情況。結果就是，不論工作還是人際，都很容易做出讓自己更難收拾的選擇，金錢與關係上的問題也因此容易頻繁出現。這種類型真正的核心課題，是不要每次都直接被情緒拉走，而是學會先停一下，從外面看清楚眼前的局勢。只要能慢慢把對人的溫度與體貼感找回來，整體人生的流向也會跟著穩下來。

戀人、伴侶 - 由於一點點衝突就可能迅速擴大，因此在投入關係前，最好先仔細觀察對方的情緒起伏與互動模式。若真想把關係維持下去，體貼與責任感都必須一併長出來。 客戶、合作方 - 若你覺得很難建立起一貫性與信任，那麼最好不要硬把交易做大。尤其在金錢與承諾方面，一開始就把規則講清楚會很重要。 上司 - 雖然不屬於常見的管理者類型，但若真在上位，很可能做出情緒化、難以預測的應對。重要事項最好都以紀錄為主來管理。 同事、下屬 - 他很可能經常漏掉工作節奏、也容易拖累周圍。與其只是責備，不如建立明確標準並反覆回饋，否則問題只會一層層累積。