自我狀態測試結果

對這種類型來說，最重要的是先把過度旺盛的幹勁收一點，並學會調節自己的情緒。不要過度在意周圍的評價，也別把太多能量花在別人的事情上，這對維持身心健康反而更有幫助。由於總是把責任感受得過重，又常做一些不必要的介入，還太在意別人的眼光，因此很容易讓自己長期處在超出實際能力負荷的狀態。從某個角度看，這也可以說是一種自我高估較強、總想做超出自己能力範圍事情的類型。若單看個別特質，其實他們責任感強、會替人著想、也很會看臉色，擁有不少優點。但問題在於，缺乏足夠的理性與智慧去把這些優點整合起來，於是意志和情緒常常與現實脫節，像是把鬆開韁繩的小馬放進廣闊原野裡一樣，任由自己亂衝。對這種類型而言，必須時時提醒自己：判斷應該先於行動。

戀人、伴侶 - 如果你本身屬於相當普通、穩定的類型，或是理性明顯占優的人，這並不是很差的搭配。 客戶、合作方 - 這是那種只要反覆拜託幾次，就很難狠下心拒絕別人的類型。若你善於稱讚對方，或用情感方式說服，往往會變成相對容易應對的對象。當然，這種方法能不能成功，某種程度上也取決於你的表現能力。 上司 - 如果把這種人當上司，無論公事還是私事，都很可能一起變得格外忙碌。因為事情的範圍會不斷擴大，讓你到處奔波。越是這樣，越需要你自己具備判斷什麼才是核心的理性。 同事、下屬 - 這是需要管理與監督的類型。若放任得太自由，他們很可能把力氣浪費在不必要的事情上，反而拖慢成長速度。