自我状态测试结果

这是一个会在为别人付出、配合别人当中感受到满足感的类型。你常常会在“我对别人有帮助”或“我被评价得不错”这件事里确认自己的存在感，因此很自然地容易落到承担奉献型角色的位置。不过，这些行为往往不是来自特别清楚的目标和自我标准，而更容易受周围氛围和他人反应影响，因此整体会显得主轴偏弱。也因此，虽然你常常会得到“是个好人”的评价，但也更容易被利用，或者在过程中逐渐弄丢自己的人生方向。对这个类型来说，最重要的是在保留奉献这个优点的同时，也把自己的标准和责任感建立得更明确。

恋人、伴侣 - 因为他们通常很会配合，所以表面冲突也许不多；但如果自己的想法总是不断被压下去，关系最终还是会变闷。舒服感和主体性必须一起维持。 客户、合作方 - 比起施压，更适合用清楚标准与明确时间安排去合作。因为他们自主判断的力量可能偏弱，所以责任边界越清楚越好。 上司 - 从人情上说通常不坏，但在上下压力之间，也可能摇摆得很厉害。若是上司，更要看他们能不能真正扛起决断和保护角色。 同事、下属 - 你若一味强推，未必会有明显变化。反而是重复反馈和明确角色设定，通常更有效。