自我状态测试结果

这是一个几乎对谁都想配合，也极度回避主动表达意见或正面碰撞的类型。由于自信偏低，你会把很多能量花在看别人脸色上，因此很容易只往“更安全的方向”移动，而不是依照自己的标准生活。兴趣和欲望本身也偏弱，于是整个人生都可能显得有些模糊。如果这种状态持续太久，就连最普通的社会生活，也可能变得让你觉得很吃力。对这个类型来说，与其一开始就要求自己做大改变，不如先从非常小的表达与决定经验开始，一点点把自信找回来。

恋人、伴侣 - 虽然正面冲突不多，但如果想维持健康关系，就不能一直靠一方单方面带着走。更重要的是让这个人的自主性和自信也一起长出来。 客户、合作方 - 他们可能会显得过度顺从，因此结果很容易完全被另一边的做法决定。需要记住的是，这样的人其实也很容易被压垮。 上司 - 即使你一味逼他们拿出气势，通常也不会有太大实益。与其凭情绪反应，不如现实判断：到底该帮到什么程度，或该维持什么距离。 同事、下属 - 一开始最好先交给他们结构清楚、范围明确的文书或事务性工作，再慢慢看他们能扩展到哪里。