ਇਗੋਗ੍ਰਾਮ ਟੈਸਟ ਨਤੀਜਾ

ਇਹ ਉਹ ਟਾਈਪ ਹੈ ਜੋ ਬਾਹਰੋਂ ਭਾਵੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦਾ ਦਿੱਸੇ, ਪਰ ਅੰਦਰੋਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਜ਼ ਝੋਲ ਸਹਿੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਮੂਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕੰਮ ਮਨਮੁਤਾਬਕ ਨਾ ਬਣੇ, ਤਾਂ ਠੰਢਾਪਣ ਅਤੇ ਗੁੱਸਾ ਇਕੱਠੇ ਚੜ੍ਹ ਕੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੋਸਣ ਦਾ ਮਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ ਇਸਦੇ ਅੰਦਰ ਇਹ ਇੱਛਾ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗਾ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਮਾਣ ਦੇਣ। ਇਸ ਕਰਕੇ ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕੱਢ ਸਕਦਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਹੀ ਅੰਦਰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਿਸੇ ਵੇਲੇ ਵੱਡੇ ਧਮਾਕੇ ਵਾਂਗ ਫੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਿਲੀ ਉਲਝਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵੀ ਸੋਚੇ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਢੇਰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਸਿੱਖੇ।

ਪ੍ਰੇਮੀ, ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ - ਨੇੜਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਤਣਾਅ ਭਰੀ ਹਵਾ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਸਦੇ ਮਿਜ਼ਾਜੀ ਉਤਾਰ-ਚੜ੍ਹਾਵ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਵਪਾਰਕ ਗਾਹਕ - ਇਹ ਬਾਹਰੋਂ ਭਾਵੇਂ ਸਹਾਰਦਾ ਦਿੱਸੇ, ਪਰ ਅੰਦਰੋਂ ਬੇਚੈਨੀ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉੱਪਰੀ ਅਧਿਕਾਰੀ - ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢ ਕੇ ਹਲਕਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਦ ਕੁਝ ਠੀਕ ਦਿੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਦਬਾਓ, ਤਾਂ ਉਲਟ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਫੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹੈ। ਸਹਿਕਰਮੀ, ਅਧੀਨ ਕਰਮਚਾਰੀ - ਹਦਾਇਤ ਜਾਂ ਠਪਕਾ ਦਿੰਦਿਆਂ ਇਸਦੀ ਅਚਾਨਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਮਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਗੈਰ-ਰਸਮੀ ਹਲਕਾ ਮਾਹੌਲ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।