Resultaat van de egogramtest

Dit type heeft de neiging gevoelens lang op te kroppen en ze dan met tussenpozen heftig te laten ontploffen. Gewoonlijk oogt het stil en tamelijk rustig, maar vanbinnen leeft vaak een hoop kritiek, ergernis en dwangmatige spanning tegenover andere mensen. Daardoor is het moeilijk om de kalmte lang vast te houden en kan de emotie op een bepaald moment plotseling omhoogschieten. Wanneer zachtheid en gezond onderscheidingsvermogen daarbij onvoldoende werken, worden zowel het dagelijks leven als relaties snel instabiel. Voor dit type is het daarom belangrijk om gevoelens niet te lang te stapelen, maar eerder te leren ontladen, en tegelijk anderen wat milder te leren bekijken.

Partner - In een hechte relatie bestaat de kans dat grote ruzies of uitbarstingen zich blijven herhalen, dus voorzichtigheid is nodig. Als je de relatie toch voortzet, helpt het om echt opnieuw te beginnen en duidelijke nieuwe maatstaven neer te zetten. Klant - Ook al wil jij gewoon rustig werken, de ander kan jouw houding heel anders ontvangen. Zodra er vreemde signalen verschijnen, is het vaak beter de relatie vroeg af te ronden. Leidinggevende - Als een leidinggevende vaak nerveus of prikkelbaar reageert, kan dit zo'n type zijn. Dan is afstand houden of voorzichtig reageren veiliger dan er rechtstreeks tegenin gaan. Collega of ondergeschikte - Zodra je merkt dat iemand zich zichtbaar inhoudt, is het belangrijk niet verder te duwen. Als ondergeschikte werkt deze persoon vaak beter met vrij eenvoudige taken die zelfstandig afgehandeld kunnen worden.