အီဂိုဂရမ် စမ်းသပ်မှု

အီဂိုဂရမ် စမ်းသပ်မှု ရလဒ်

အာဏာကိုလိုလားတဲ့ အနုပညာရှင်ဆန်သော အမျိုးအစား

(ABCAA)
ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်

အာဏာအပေါ် လိုအပ်ချက်၊ အနုပညာဆန်တဲ့ စံနှုန်း၊ သိချင်စိတ်၊ အသိအမှတ်ပြုခံချင်တဲ့ စိတ်တို့က တစ်ပြိုင်နက်တည်း ပြင်းပြင်းထန်ထန် အလုပ်လုပ်နေတဲ့ အမျိုးအစားပါ။ ဒါကြောင့် ရိုးရိုးသာမန်နဲ့ နေထိုင်တာထက် မျက်စိကျစရာ အောင်မြင်မှု သို့မဟုတ် ထူးခြားတဲ့ ရပ်တည်ချက်ကို မက်မောတတ်ကြပါတယ်။ အနုပညာနယ်ပယ်ထဲ သေချာပေါက် ဝင်မယ်ဆိုတဲ့ အဓိပ္ပာယ်မဟုတ်ပေမယ့် အခြားသူတွေထက် ပိုထင်ရှားချင်ပြီး ကြီးမားတဲ့ အဓိပ္ပာယ်တစ်ခု ချန်ထားချင်တဲ့ ဆန္ဒက ပြင်းပါတယ်။ ပြဿနာက ဒီလို ဆန္ဒတွေ အများကြီးက တစ်ပြိုင်တည်း ကြီးထွားနေတာကြောင့် စိတ်အတွင်း ပဋိပက္ခလည်း မကြာခဏ ဖြစ်လာတတ်တာပါ။ လက်တွေ့ဘဝနဲ့ စံနှုန်းကြား ကွာဟချက် ကြီးလာလေလေ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပိတ်ဆို့သလို ခံစားရလွယ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအမျိုးအစားအတွက် စဉ်းစားပုံကို နည်းနည်းပိုရိုးရှင်းအောင် စနစ်တကျ ပြန်စီဖို့နဲ့ လက်တွေ့ကျတဲ့ စံနှုန်းနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို စစ်ဆေးတတ်တဲ့ အလေ့အကျင့်က အရေးကြီးပါတယ်။

ဆက်ဆံရေး လမ်းညွှန်

ချစ်သူ၊ အိမ်ထောင်ဖက် - ပျင်းစရာလူတော့ မဟုတ်ပေမယ့် ဆက်ဆံရေးကို တည်တည်ငြိမ်ငြိမ် ဆက်ထိန်းဖို့ မလွယ်နိုင်ပါဘူး။ တစ်ခါ လွဲချော်သွားရင် စိတ်ခံစားချက်ထက် အတွေးအခေါ်က ပိုရှုပ်ထွေးစွာ ရောယှက်သွားတတ်ပါတယ်။ ဖောက်သည် - တစ်နေရာတည်းမှာ ထိန်းထားပြီး တည်တည်ငြိမ်ငြိမ် စီမံခန့်ခွဲဖို့ မလွယ်တဲ့ တစ်ဖက်သူပါ။ အထက်လူကြီး - ကိုင်တွယ်ရခက်တဲ့ အထက်လူကြီး ဖြစ်နိုင်ချေကြီးပါတယ်။ အလွန်အကျွံ တွက်ချက်စဉ်းစားနေတာထက် မလိုအပ်တဲ့ အတွေးကို လျှော့ချပြီး စိတ်ရင်းနဲ့ တုံ့ပြန်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၊ လက်အောက်ငယ်သား - သင့်အောက်မှာ တည်တည်ငြိမ်ငြိမ် အလုပ်လုပ်နိုင်မယ့် လူဟုတ်မဟုတ်ကို အရင်ဆုံး လုံလောက်စွာ ကြည့်ဖို့ လိုပါတယ်။ အတွင်းစိတ်ကို ဖတ်ရခက်တဲ့ တစ်ဖက်သူလေလေ အစပိုင်းမှာ အခန်းကဏ္ဍနဲ့ စံနှုန်းကို ပိုပြီး ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သတ်မှတ်ထားတာက ပိုကောင်းပါတယ်။

စမ်းသပ်မှု ထပ်လုပ်ရန်