အီဂိုဂရမ် စမ်းသပ်မှု

အီဂိုဂရမ် စမ်းသပ်မှု ရလဒ်

ရုတ်တရက် ပေါက်ကွဲတတ်သော မြင်းရိုင်းဆန်တဲ့ အမျိုးအစား

(ACCAB)
ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်

အလွန်အမင်း ချဲ့ကားထားတဲ့ ကိုယ်ပိုင်အခွင့်အရေးတင်ပြမှုနဲ့ မကျေနပ်ချက်တွေများပြီး ‘ကိုယ်လုပ်ချင်သလို လုပ်မယ်’ ဆိုတဲ့ သဘောထားက ပြင်းတဲ့ အမျိုးအစားပါ။ ရုတ်တရက် ဆူပူမှုကို ကြီးစေခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်လှုပ်ရှားစရာ အခြေအနေကိုယ်တိုင်ကို ပျော်သလို တုံ့ပြန်တတ်တဲ့ လက္ခဏာလည်း ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကတော့ ခန့်မှန်းရခက်တဲ့ လူတစ်ယောက်လို ခံစားလွယ်ပါတယ်။ တွန်းအားတော့ ရှိနိုင်ပေမယ့် စာနာမှုနဲ့ အခြေအနေသင့်မသင့် ချင့်ချိန်နိုင်စွမ်း မလုံလောက်ရင် ကိုယ့်ဆက်ဆံရေးနဲ့ အခွင့်အရေးတွေကိုတောင် ကိုယ်တိုင် ဆုံးရှုံးသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီအမျိုးအစားအတွက်တော့ သစ္စာနဲ့ လူမှုသဘောထားအထိ မဟုတ်တောင် အနည်းဆုံး အခြေအနေကို ဖတ်တတ်ပြီး လိုင်းမကျော်တဲ့ အာရုံခံစားမှု မဖြစ်မနေ လိုအပ်ပါတယ်။

ဆက်ဆံရေး လမ်းညွှန်

ချစ်သူ၊ အိမ်ထောင်ဖက် - အလွန်နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း နားလည်ခံလိုက်ရသလို သို့မဟုတ် ပြဿနာထဲ ဆွဲသွင်းခံလိုက်ရသလို ခံစားရတဲ့အဆင့် ရောက်နေပြီဆိုရင် ဆက်ဆံရေးကို သတ္တိရှိရှိ ရပ်တန့်ဖို့ စဉ်းစားဖို့လည်း လိုပါတယ်။ ဖောက်သည် - နည်းနည်း အရှုံးရှိမယ်ဆိုပေမယ့် ရေရှည်မှာ ပိုကြီးတဲ့ ပြဿနာမဖြစ်ခင် ကုန်သွယ်ရေးကို ရပ်လိုက်တာက ပိုကောင်းနိုင်ပါတယ်။ အထက်လူကြီး - စကားအဆင်မပြေတဲ့ အထက်လူကြီးဖြစ်နိုင်လို့ မဆင်မခြင် ဆန့်ကျင်မယ့်အစား သတိထားပြီး တုံ့ပြန်ဖို့ လိုပါတယ်။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၊ လက်အောက်ငယ်သား - ဘာက ပြဿနာကြီးတစ်ခု ဖြစ်သွားမလဲဆိုတာ ခန့်မှန်းရခက်တဲ့ အမျိုးအစားပါ။ ထပ်တလဲလဲနဲ့ တစ်ပြေးညီဖြစ်တဲ့ အလုပ်မျိုးကို အပ်နှံပြီး သဘာဝကျကျ ငြိမ်သက်သွားစေဖို့ စောင့်ကြည့်တဲ့ နည်းလမ်းလည်း ရှိပါတယ်။

စမ်းသပ်မှု ထပ်လုပ်ရန်