इगोग्राम चाचणी निकाल
अवलंबित्व जास्त आणि स्वतःचा ठाम आवाज कमी असलेला प्रकार
इतरांच्या अपेक्षा, वातावरण आणि प्रतिक्रिया यांत अडकून स्वतःच्या गरजा आणि स्वतःची दिशा सहज हरवून बसणारा हा प्रकार आहे. स्वतः निर्णय घेण्यापेक्षा आजूबाजूचे लोक काय म्हणतात किंवा काय हवे आहे यावर चालणेच अधिक सुरक्षित आहे असे त्याला वाटते, आणि त्यातून एक अवलंबित्वाची जीवनशैली अधिक मजबूत होत जाते. अशा वेळी दिलेली वचने आणि घेतलेली जबाबदारीही परिस्थितीनुसार सहज डळमळीत होते, म्हणून आजूबाजूच्या लोकांना हा व्यक्ती जबाबदारी टाळणारा किंवा उपस्थिती कमी असलेला वाटू शकतो. या प्रकाराची मुख्य गरज म्हणजे इतरांच्या नजरा आणि अपेक्षांपासून काही प्रमाणात दूर होत, स्वतःचे निकष आणि स्वतःची ध्येयरेषा उभी करणे. अगदी छोट्या निर्णयांपासूनही स्वतः करणे सुरू केले, तर तो पुन्हा संतुलनात येऊ शकतो.
प्रेमी, जोडीदार - स्वतःची भूमिका कमकुवत असेल, तर नातं सहज एकतर्फी होऊ शकतं. जुळणारे संबंध नक्की असू शकतात; पण शेवटी निर्णायक गोष्ट म्हणजे समोरचा नव्हे, तर स्वतःची भूमिका उभी करण्याची ताकद. व्यावसायिक ग्राहक - अतिशय मान्यता देणारा आणि सहज वळवता येईल असा दिसू शकतो. पण अशा नात्याला आरोग्यदायी म्हणता येईल का, हे वेगळे तपासावे लागते. वरिष्ठ - अवलंबून राहता येईल असा वरिष्ठ नसेल; त्यामुळे प्रत्यक्ष कामात तुम्हालाच पुढे यावं लागू शकतं. मात्र भावनिकरीत्या वाहून जाऊ नये याची खबरदारी आवश्यक. सहकारी, कनिष्ठ कर्मचारी - सहजपणे दुय्यम किंवा अवलंबित भूमिकेत अडकून राहू शकतो. मात्र ते तसंच राहू द्यायचं का, हे नीट पाहावं; त्याला स्वतः उभं राहायला मदत करणारी दिशा अधिक योग्य.