Αποτέλεσμα τεστ εγκογράμματος
Εξαρτητικός τύπος με πολύ αδύναμη αυτονομία
Είναι τύπος που έχει συνηθίσει να αντέχει τη ζωή του βασιζόμενος στους γύρω ανθρώπους και στο περιβάλλον, αντί να τη διαμορφώνει μόνος του. Ακόμη κι αν μεγαλώσει σε ηλικία, δεν έχει αναπτυχθεί αρκετά η αυτονομία του ως κοινωνικού ανθρώπου, γι’ αυτό όταν κάποιος τον βοηθά, έχει ισχυρή τάση να παραμένει μέσα σε αυτό το πλαίσιο και να συνεχίζει να εξαρτάται. Δεν είναι ότι δεν έχει καθόλου κρίση, αλλά την χρησιμοποιεί πιο εύκολα για να αποφεύγει κρίσεις και να αποσπά βοήθεια παρά για ανάπτυξη και αυτονομία. Αν αυτή η στάση επαναλαμβάνεται, η δύναμή του να στήσει ο ίδιος τη ζωή του αποδυναμώνεται ακόμη περισσότερο. Αυτό που χρειάζεται δεν είναι τεχνική για να πείθει καλύτερα τους άλλους, αλλά η εμπειρία να αναλαμβάνει μόνος του έστω και πολύ μικρές ευθύνες.
Σύντροφος/σύζυγος - Είναι εύκολο να δημιουργηθεί σχέση όπου ο άλλος συνεχίζει να τον φροντίζει και να τον καλύπτει. Αν δεν υπάρχει βούληση να αντέξετε αυτή τη δομή, είναι καλύτερο να κρίνετε με προσοχή. Πελάτης ή συνεργάτης - Μπορεί να θεωρεί φυσικά δεδομένη τη βοήθεια και την υπηρεσία, αλλά η ανταπόδοση να είναι αδύναμη. Πρέπει να οριστεί καθαρά μέχρι πού είστε διατεθειμένοι να προσφέρετε. Προϊστάμενος - Αν είναι προϊστάμενος, μπορεί να γίνεται έντονα αισθητό ότι βασίζεται στους άλλους αντί να αναλαμβάνει ο ίδιος την ευθύνη. Είναι καλύτερο να ξεκαθαρίζεται ποιος παίρνει την αναγνώριση και ποιος σηκώνει την ευθύνη. Συνάδελφος/υφιστάμενος - Η ίδια η τοποθέτησή του χρειάζεται εξαιρετικά προσεκτική κρίση. Πριν ακόμη από την εκπαίδευση, είναι πιο σημαντικό να φανεί αν υπάρχει πραγματική βούληση για αυτονομία.