Αποτέλεσμα τεστ εγκογράμματος

Είναι τύπος που εξωτερικά αντέχει, αλλά μέσα του τα συναισθήματα κλονίζονται πολύ έντονα. Βασικά έχει ισχυρή επιθετικότητα, οπότε όταν τα πράγματα δεν του βγαίνουν όπως θέλει, ψυχρότητα και θυμός ανεβαίνουν μαζί και μπορεί να νιώσει έντονη ανάγκη να κατηγορήσει σκληρά κάποιον. Ταυτόχρονα, όμως, έχει και ισχυρή επιθυμία να φαίνεται καλός άνθρωπος και να αναγνωρίζεται. Έτσι, δεν μπορεί να εκφράσει αμέσως το συναίσθημά του και το συσσωρεύει μέσα του ώσπου κάποια στιγμή εκρήγνυται έντονα. Για να μειώσει αυτό το δίλημμα, είναι σημαντικό να σκέφτεται μία φορά ακόμη και τη θέση του άλλου και να μάθει τρόπους να εκτονώνει τα συναισθήματά του πριν τα στοιβάξει μέσα του.

Σύντροφος/σύζυγος - Στις κοντινές σχέσεις μπορεί να υπάρχει πάντα μια αίσθηση έντασης. Χρειάζεται ετοιμότητα για να αντέχει κανείς μαζί του τις μεταβολές του συναισθήματος. Πελάτης ή συνεργάτης - Είναι άνθρωπος που εξωτερικά μπορεί να φαίνεται ότι υπομένει, αλλά μέσα του ενδέχεται να συσσωρεύει συνεχώς δυσφορία. Προϊστάμενος - Μπορεί να φαίνεται καλά κάθε φορά που ξεσπά λίγο και μετά περνά, αλλά αν τον πιέσετε άσκοπα ακόμη περισσότερο, χρειάζεται προσοχή γιατί μπορεί αντίθετα να εκραγεί έντονα. Συνάδελφος/υφιστάμενος - Οι οδηγίες ή οι επιπλήξεις πρέπει να γίνονται έχοντας υπόψη την πιθανότητα απρόβλεπτης αντίδρασης. Μερικές φορές μπορεί να βοηθήσει ένας άτυπος μηχανισμός εκτόνωσης που θα χαλαρώνει την ένταση.