Αποτέλεσμα τεστ εγκογράμματος
Σκοτεινός και απαισιόδοξος τύπος
Είναι τύπος του οποίου συνολικά η συναισθηματική θερμοκρασία είναι χαμηλή και που τείνει να βλέπει τη ζωή κάπως βαριά και απαισιόδοξα. Η κριτική σκέψη είναι ισχυρή, αλλά ταυτόχρονα υπάρχει και έντονη επιθυμία να αναγνωρίζεται, με αποτέλεσμα οι εσωτερικές του συγκρούσεις να είναι μεγάλες. Έτσι, συχνά δεν μπορεί εύκολα να βγει μπροστά και φέρεται με παθητικό τρόπο. Αν δεν μπορεί να νιώσει αρκετή χαρά ή όρεξη, όλη η ζωή μπορεί να του φαίνεται ξερή, ενώ και στις αποτυχίες ή στις ματαιώσεις είναι εύκολο να κλονίζεται πιο βαθιά. Για αυτόν τον τύπο είναι σημαντικό πρώτα να βιώσει χαρές και στοργή που μπορούν να τον κάνουν να νιώθει άνετα με τον εαυτό του.
Σύντροφος/σύζυγος - Στις κοντινές σχέσεις είναι σημαντικό να προσέχει ώστε να μην προκαλεί περιττό στρες στον άλλον. Αντί να επενδύει τεράστιες προσδοκίες στη σχέση, είναι καλύτερο να την προσεγγίζει ήρεμα και σταθερά. Πελάτης ή συνεργάτης - Του ταιριάζει μια ήσυχη, ειλικρινής και λογική προσέγγιση. Η υπερβολική ευφορία ή το υπερβολικό κλίμα μπορεί αντίθετα να χαλάσουν τη σχέση. Προϊστάμενος - Ακόμη κι αν εξωτερικά φαίνεται ήσυχος και ήπιος, δεν πρέπει να τον θεωρεί κανείς εύκολο άνθρωπο. Είναι σημαντικό να μην δημιουργούνται καταστάσεις όπου θα χρωστάτε κάτι ή θα δώσετε αφορμή να πιαστείτε από κάποια αδυναμία. Συνάδελφος/υφιστάμενος - Είναι ασφαλέστερο να περιορίζονται οι εξόδοι για ποτό ή οι προσωπικές συναναστροφές απλώς στο επίπεδο μιας ελαφριάς πρόσκλησης.