Eqoqram testinin nəticəsi
Özünü necə idarə edəcəyini bilməyən tip
Zahirdə dözür kimi görünsə də, daxilində emosiyaları güclü şəkildə silkələnən tipdir. Əsasən aqressiyası yüksəkdir; işlər istədiyi kimi getməyəndə soyuqqanlılıqla qəzəb birlikdə yüksəlir və kimisə sərt şəkildə qınamaq istəyi yarana bilər. Eyni zamanda digər tərəfdən yaxşı insan kimi görünmək və tanınmaq arzusu da güclüdür. Buna görə hisslərini dərhal ifadə edə bilmir, içinə yığır və bir anda böyük partlayış yaşayır. Bu dilemməni azaltmaq üçün qarşı tərəfin mövqeyini bir dəfə daha düşünmək və emosiyanı yığılmadan boşaltmağı öyrənmək vacibdir.
Sevgili, həyat yoldaşı - Yaxın münasibətdə daim gərginlik hiss oluna bilər. Bu emosional dalğalanmanı birlikdə daşımağa hazır olmaq lazımdır. Müştəri, iş ortağı - Zahirdə dözür kimi görünsə də, daxilində narahatlığı davamlı şəkildə yığan tərəfdaş ola bilər. Rəhbər - Hisslərini ara-sıra boşaldıb keçəndə normal görünə bilər, amma boş yerə əlavə təzyiq etsəniz, əksinə böyük partlayış yarana bilər; buna görə diqqət lazımdır. Həmkar, tabelikdə olan işçi - Tapşırıq və ya tənqid verərkən gözlənilməz reaksiyanı nəzərdə saxlamaq lazımdır. Bəzən gərginliyi boşaldan qeyri-rəsmi tampon mexanizmi faydalı ola bilər.