اختبار الإيغوغرام

نتيجة اختبار الإيغوغرام

نمط سهل أن ينكمش ويتحول إلى ساخر متشائم

(BCBBA)
تحليل الشخصية

هذا النمط يميل بسهولة إلى الشعور بأن العالم ومن حوله يعاملونه ببرود أو ازدراء. وإذا تراكم فيه الشعور بالنقص وإحساس المظلومية، فقد يصبح ساخرًا أو ملتوي النظرة تجاه الآخرين أيضًا. وحين يحدث ذلك، يبتعد الناس عنه أكثر، ثم يتأذى هو من جديد، فتتكرر دائرة سيئة لا تنتهي. والمشكلة هنا أنه يميل إلى وضع السبب كله في الخارج، بينما يتوقف عن محاولة التغيير من جهته هو. كما أنه لا يستطيع غالبًا أن يعبّر بقوة حتى في الظاهر، فيبقي تذمراته الصغيرة في داخله لفترة طويلة. وأكثر ما يحتاج إليه هذا النمط هو أن يتدرب على قبول اعتراف الآخرين ولطفهم كما هما، من غير تشويه أو شك زائد.

دليل العلاقات

الحبيب/الزوج - إذا كنت معه، فقد يصبح جو العلاقة نفسه ثقيلًا بسهولة. العميل/الشريك التجاري - قد يكون من المفيد أن تتلقى تذمره بدرجة مناسبة، وأن تحاول تليين تدفق العلاقة معه. المدير - حتى لو بدا من النوع الذي يكون بخير ما دام لا يُمس، فقد تخرج منه مشكلات غير متوقعة، ولذلك هناك حاجة إلى الحذر. الزميل/المرؤوس - قد يبدو في الخارج مطيعًا ومنسجمًا، لكنه في داخله قد يفكر بطريقة مختلفة. ولهذا يجب توخي قدر خاص من التأنّي في بناء الثقة معه.

إعادة الاختبار